法式传统洋葱汤焦香醇厚的巴黎午夜暖流苏格兰蛋的酥脆肉壳与流心蛋黄金比例及芥末酱搭配全攻略泰国椰子冰淇淋的椰奶糯米与烤花生甜玉米粒热带街头冰品法韩式泡菜汤酸辣滚烫的韩屋炊烟匈牙利卷心菜卷的酸菜叶包裹猪肉米饭与辣椒酸奶油顶料法意式蒜香橄榄油浸番茄干烤面包酥脆鲜浓的普利亚晨曲新加坡辣椒螃蟹的酸甜辣浓稠酱汁与鲜活蟹料理全解泰式烤猪颈肉焦香弹嫩的暹罗炭火颂印度黄油鸡奶油番茄酱里的南亚暖阳西班牙烤章鱼脆韧鲜甜的大西洋馈赠日本照烧鳗鱼饭的蒲烧鳗鱼酱汁与炭火烤制及山椒粉调香法法式红酒炖梨佐蓝纹芝士醇厚甜咸的秋日终章日式西京烧鳕鱼甘甜醇厚的京都古韵多米尼加炖豆的椰子牛奶与南瓜根茎及香草甜润加勒比暖碗法越南烤肉拌米粉的炭烤猪肉片与鱼露酸甜汁及香草凉拌法意大利墨鱼汁意面的黑色酱汁与新鲜墨鱼及蒜香辣椒海洋深层法葡萄牙烤鳕鱼的橄榄油蒜香与土豆洋葱烤制至金黄焦脆法韩式辣炖豆腐鲜辣软滑的韩风暖流阿富汗曼图羊肉饺子的薄皮包裹香料羊肉与酸奶番茄酱蒸饺法德式咖喱香肠配薯条的番茄咖喱酱灵魂与柏林街头文化泰式芒果糯米饭甜糯清香的暹罗之恋泰式椰奶芒果糯米饭甜糯清香的夏日之梦意式蒜香橄榄油浸番茄干烤面包酥脆鲜浓的普利亚晨曲埃塞俄比亚炖鸡的香料黄油与酸面包饼英吉拉经典伴食法韩式泡菜汤酸辣滚烫的韩屋炊烟日式照烧鸡腿饭油亮甜嫩的东瀛元气墨西哥玉米片配辣味芝士酱热情迸发的派对开场巴西黑豆炖肉饭浓郁醇厚的南美狂欢意式番茄乳酪茄子塔层层叠叠的地中海阳光法式鸭胸橙汁酱脆皮嫩肉的优雅叙事希腊柠檬烤羊排配烤土豆和酸奶黄瓜酱（Greek Lemon Lamb Chops）以色列鹰嘴豆泥球配皮塔饼和芝麻酱俄罗斯甜菜根鲱鱼沙拉（穿皮草鲱鱼沙拉）委内瑞拉玉米饼夹黑豆奶酪和牛油果芒果西米露（Mango Sago）瑞士烤奶酪的融化刮取与土豆腌菜热蘸法美式芝士通心粉砂锅（Cottage Cheese Baked Ziti）葡萄牙蛋挞配浓缩咖啡和肉桂粉墨西哥风味烤鸡卷饼（塔可）芝士焗红薯（Cheese-Stuffed Sweet Potato）